Esgarraet
Rendimiento: 4 raciones
¿Sois 40 o más? Cocinamos arroces para grupos en directo
En paelleras grandes se rebaja el líquido. Fuentes
Ingredientes
Ensalada
- 3 udPimientos rojos
- 200 gBacalao desalado y desmigado
- al gustoAjo
- al gustoAceite de oliva virgen extra
- al gustoSal
- al gustoAceitunas (opcional)
Ingredientes
Pasos
- 1Precalienta el horno a 200 °C.
- 2Lava y seca los 3 ud, úntalos con al gusto y al gusto y colócalos en una bandeja de horno.
- 3Hornéalos 1 hora a 200 °C. Apaga el horno y déjalos dentro 1 hora más, para que acaben con el calor residual.120 min
- 4Sácalos y déjalos tapados con un paño, o en una bolsa, unos 15 minutos: suelta jugo y se pelan mejor.15 min
- 5Quita los rabos, la piel y las semillas.
- 6Desgarra los pimientos con las manos en tiras irregulares; no los cortes con cuchillo.
- 7Pela el al gusto y lamínalo muy fino.
- 8Junta los pimientos, el 200 g desmigado y el ajo, y aliña con un buen chorro de aceite.
- 9Tapa y deja en la nevera como mínimo 2 horas; mejor toda la noche. Sácalo 20 o 30 minutos antes de servir y, si quieres, acompáñalo con al gusto.120 min

El esgarraet es una ensalada de pocos ingredientes que se luce con el tiempo: lo que cambia entre una versión mediocre y una buena es el asado del pimiento y las horas de reposo. Esta ficha sigue la receta de Hola para unas cuatro raciones.
Pimientos asados, sudados y pelados
Los pimientos se untan con aceite y sal, y se hornean una hora a 200 °C. Después se apaga el horno y se dejan dentro otra hora más, para que acaben con el calor que queda. Aquí seguimos los tiempos de Hola; la regla de fondo es que queden bien blandos.
Al sacarlos, déjalos tapados con un paño o en una bolsa unos 15 minutos. Sueltan jugo y la piel sale con facilidad. Quita los rabos, la piel y las semillas, y desgarra la carne con los dedos en tiras irregulares. Ese gesto es el que da nombre al plato.
Hola asa los pimientos a fuego fuerte para que la piel se tueste y se pele mejor, sin que la carne pierda textura. Con prisa, admite pimientos rojos asados de conserva.
El bacalao y el ajo
El bacalao entra ya desalado y en migas. Si lo quieres menos salado, Turisme Dival recomienda remojarlo antes de ponerlo sobre los pimientos; el desalado completo, con sus cambios de agua, lo explicamos en el arroz con bacalao y coliflor. El ajo se lamina muy fino para que no se imponga: la receta de Hola no da cantidad, así que ajústalo a tu gusto.
Aliña con un buen chorro de aceite, tapa y a la nevera. Lo mínimo son dos horas; si puedes, toda la noche, porque la mezcla mejora con el reposo.
Esgarraet y espencat
Las fuentes lo cuentan así. Turisme Dival presenta el espencat como una variante del esgarraet que añade berenjena asada cortada en tiras. Hola dice que el esgarraet «tiene cierto parecido» con el espencat, «con berenjena y huevo duro». Ninguna de las dos da la receta del espencat con cantidades, así que aquí no la desarrollamos. El esgarraet lleva pimiento rojo asado y bacalao, y Dival cita como opcional el huevo duro rallado por encima.
Hola nombra además dos platos catalanes que se parecen sin serlo: la escalivada, que es solo de verduras asadas, y la esqueixada, ensalada de bacalao desalado con cebolla, tomate, aceitunas negras y aliño. Son recetas distintas.
Para quien busque algo parecido con pimiento seco en lugar de fresco, tiene su ficha propia: la pericana.
Para qué sirve el reposo
El esgarraet no es un plato de última hora. Turisme Dival lo dice a su manera: si preparas varias raciones con antelación, los sabores se integran mejor. Por eso conviene hacerlo la víspera y sacarlo a temperatura de mesa un rato antes de servir.
Cómo servirlo
Se saca de la nevera 20 o 30 minutos antes de comer: muy frío pierde sabor. Hola lo propone como aperitivo sobre rebanadas de pan, como ensalada fresca o como acompañamiento de otras recetas, y Turisme Dival, como tapa o montadito. Las aceitunas, verdes o negras, son opcionales. Se toma todo el año, aunque Hola lo sitúa sobre todo en primavera y verano.
Para una mesa de tapas, el esgarraet casa bien con la titaina y con la coca amb tonyina, dos clásicos de tapa alicantina y valenciana.
Errores comunes
- Cortar los pimientos con cuchillo. Hola pide desgarrarlos a mano; el plato se llama así.
- Dejar la piel. La receta pide quitar rabos, piel y semillas.
- Servirlo recién salido de la nevera. Pierde sabor; atempéralo.
- Saltarse el reposo. Hola pide al menos dos horas en la nevera, y mejor toda la noche.
Si sois muchos a la mesa
Como lo mejor es prepararlo con antelación y servirlo frío, es un entrante cómodo para fiestas. Si sois muchos, cocinamos para grupos en fiestas populares.
Historia y variantes
Su origen es incierto, como el de tantas recetas tradicionales: Hola lo atribuye a pescadores y campesinos que aprovechaban pimientos de cosecha y bacalao seco. El nombre viene de «desgarrar». Hola lo compara con el espencat, «con berenjena y huevo duro», y Turisme Dival lo presenta como el esgarraet con berenjena asada en tiras; el huevo duro rallado es opcional según Dival.
Consejos
Desgarra los pimientos con las manos y no los cortes con cuchillo. Fuentes
Sácalo de la nevera 20 o 30 minutos antes de comer: muy frío pierde sabor. Fuentes
Si lo quieres menos salado, remoja el bacalao en agua antes de ponerlo sobre los pimientos. Fuentes

Esgarraet
Preguntas frecuentes
¿Qué significa esgarraet?
Esgarraet, o esgarrat, es el nombre valenciano y viene del verbo desgarrar, que es justo lo que se hace con los pimientos asados y con el bacalao: se rompen a mano en tiras en lugar de cortarse con cuchillo. Así lo explica Hola, y por eso se insiste en no usar el cuchillo.
¿Qué lleva el esgarraet?
Pimientos rojos asados, bacalao en salazón desmigado, ajo laminado y aceite de oliva; la sal, con medida. Es la base que describen Hola y Turisme Dival. Como extra, Hola cita aceitunas y Dival, huevo duro rallado por encima. Se toma frío o templado, como tapa sobre pan, como ensalada o de acompañamiento.
¿Cómo se prepara el esgarraet con berenjena?
Es lo que las fuentes llaman espencat. Turisme Dival lo presenta como una variante del esgarraet que añade berenjena asada cortada en tiras, y Hola lo describe «con berenjena y huevo duro». Ninguna da cantidades para esa versión, así que esta ficha es la del esgarraet de pimiento y bacalao.
¿Qué significa espencat en valenciano?
Ninguna de las fuentes consultadas explica el origen de la palabra. Sí dicen qué es: para Turisme Dival, una variante del esgarraet con berenjena asada en tiras; para Hola, una receta valenciana parecida, «con berenjena y huevo duro». La diferencia con este plato es la berenjena.
Fuentes
Términos del glosario
Recetario

Borreta alcoyana
Borreta alcoyana para 4: bacalao desalado, patata chascada, espinacas y ñoras en un potaje espeso, con huevo cuajado al final y servido enseguida.
Tiempo total: 1480 min

Coca amb tonyina
Coca amb tonyina para 500 g de harina: masa de aceite, agua y anís hervidos sobre la harina, relleno de ventresca, cebolla y piñones, y horno a 200 °C.
Tiempo total: 40 min

Pericana
Pericana para 2: pimiento rojo seco asado, bacalao asado y desmigado y ajo tostado, aliñados con aceite y pimentón. De entrante.
Tiempo total: 15 min

Titaina
Titaina para 4: tomate y pimientos cocidos despacio con piñones y tonyina, que se dora aparte y vuelve al final. Se sirve fría, templada o caliente.
Tiempo total: 560 min
