Arroz negro
Rendimiento: 4 raciones
¿Sois 40 o más? Cocinamos arroces para grupos en directo
En paelleras grandes se rebaja el líquido. Fuentes
Ingredientes
Arroz
- 350 gArroz bomba
- 1,25 lFumet de pescado de morralla
- 8 ud–10 udSepionets
- al gustoTinta de los sepionets
- 8 udMejillones de roca
- 3 dientesAjos
- 2 cdaSalsa de tomate
- 3 cdaAceite de oliva virgen extra
- al gustoSal
- al gustoAllioli
Ingredientes
- Fumet de pescado: Pescado de roca o morralla — 940 g
- Fumet de pescado: Agua — 1,25 l
- Fumet de pescado: Cebolla — 1 ud
- Fumet de pescado: Puerro — 1 ud
- Fumet de pescado: Zanahoria — 1 ud
- Fumet de pescado: Apio — 1 rama
- Fumet de pescado: Ajo — 2 dientes
- Fumet de pescado: Laurel — 1 hoja
- Fumet de pescado: Pimienta negra en grano — 2 ud
- Fumet de pescado: Aceite de oliva virgen extra — 1,5 cda
- Fumet de pescado: Zumo de limón — 0,5 cda
- Fumet de pescado: Perejil fresco — al gusto
- Fumet de pescado: Sal — al gusto
Pasos
- 1Limpia los 8 ud–10 ud: quita la barquilla y el estómago, y guarda la al gusto.
- 2En una cazuela ancha, sofríe el sepionet limpio en el 3 cda con un poco de al gusto.
- 3Cuando esté sofrito, añade los 3 dientes machacados y enseguida la 2 cda. Remueve todo.
- 4Vierte el 1,25 l y la tinta. Cuando hierva, rectifica de sal.
- 5Echa el 350 g, remueve y espera.5 min
- 6Mete la cazuela en el horno, a 180 °C, y deja que se haga sin tocarla.16 min
- 7Mientras tanto, hierve los 8 ud hasta que abran y resérvalos.
- 8Saca el arroz y decóralo con los mejillones abiertos por la mitad. Sírvelo con al gusto.

El arroz negro es un arroz marinero que debe su color a la tinta de los sepionets. Esta receta, con cantidades de Turisme Comunitat Valenciana, lo prepara en cazuela y lo termina en el horno.
Qué es y qué lleva
Es un arroz de sepia (o de sepionets, sepias pequeñas), fumet de pescado y tinta. Además, un sofrito corto de ajos y tomate. Lo demás —gambas, calamar, mejillones— depende del día y de la lonja. Lo que no puede faltar, dice la propia fuente, es la tinta. El allioli es el compañero natural.
La tinta y el sepionet
Limpiar el sepionet es la parte lenta. Hay que quitar la barquilla (la pluma interior) y el estómago sin romper la bolsa de tinta, que se guarda en un cuenco. Con tinta de sobre el proceso es más cómodo: Directo al Paladar la diluye en un vasito con agua caliente antes de añadirla. La tinta mancha manos, tablas y paños, así que trabaja con delantal.
El caldo y la proporción
La receta de Comunitat Valenciana usa 350 g de arroz y 1,25 litros de fumet, una proporción de uno a tres y medio. Otras recetas van de uno a dos hasta uno a cinco: la de Turismo de Alicante, por ejemplo, usa 400 g de arroz y dos litros de fumet. Hemos fijado la de la fuente base y no las hemos mezclado: cada receta cuadra el caldo con su arroz y su horno. El fumet de pescado de morralla es el sabor del plato, así que no ahorres en él: tienes la receta del fumet de pescado, que sale en unos 2 litros, de sobra para esta cazuela, y lo que es un fumet en el glosario.
Del fuego al horno
Se empieza en la cazuela, con el sofrito hecho y el caldo hirviendo. Cuando entra el arroz bomba, se remueve y se esperan unos 5 minutos antes de meterlo en el horno a 180 °C. El horno reparte el calor por toda la cazuela sin que tengas que vigilar el fuego. A los 16 minutos, más o menos, está listo. Los mejillones, hervidos aparte, se ponen abiertos por encima.
Hay otra forma: el libro de Martí Domínguez lo hace directamente en la paellera, sobre el fuego, como el arroz a banda, y la propia página de Comunitat Valenciana dice que se cocina en la misma paella que otros arroces. Pero su receta descargable, la que seguimos aquí, lo hace en cazuela y lo acaba en el horno.
Variantes que te vas a encontrar
Lo que acompaña a la sepia cambia según la casa. El libro de Martí Domínguez lo hace solo con sepia y su tinta, ajo, cebolla pequeña y pimentón, y agua en lugar de fumet. Directo al Paladar suma gambas peladas, pimiento verde y vino blanco, diluye la tinta en un vasito con agua caliente y deja reposar el arroz cubierto con un paño. Ninguna cambia lo esencial: sepia, tinta y un buen caldo. La que seguimos aquí es la de Comunitat Valenciana, la más sencilla. Si te gustan los arroces de pescado, prueba también el arroz del senyoret, todo pelado, o la fideuà de Gandia, con fideo en lugar de arroz.
Errores típicos
- Tinta de menos. Sin ella no es un arroz negro, sino un arroz con sepia. Cuenta con la de cada sepionet.
- Caldo de más o de menos. Con poco, el grano queda duro bajo el horno; con mucho, sale caldoso. Mide el fumet.
- Sal a ciegas. Rectifica de sal cuando el caldo hierve y antes de echar el arroz, no después.
- Abrir el horno cada dos minutos. Se enfría y el arroz se hace a trompicones.
Alérgenos
El arroz negro lleva moluscos (sepionets y mejillones) y pescado (el fumet). Si el allioli lleva huevo, también lo contiene. Dilo a quien coma: están en la lista de los 14 alérgenos y el Reglamento 1169/2011 obliga a informar.
Para cocinar en grupo
El arroz negro encaja bien en una comida larga, porque se hace al horno y no pide estar encima. Para calcular la compra, tienes la guía de cuánto arroz por persona. Y si sois 40 o más, cocinamos arroces para grupos en directo: mira nuestras paellas y show cooking.
Historia y variantes
Ninguna fuente ata el arroz negro a un solo pueblo. Turisme Comunitat Valenciana lo presenta como una creación marinera que cambia con la pesca del día: lo único que no puede faltar es la tinta.
Alicante: La receta de Turismo de Alicante usa más caldo, dos litros de fumet para 400 g de arroz, con tinta y ajo tierno, y también termina en el horno. Fuentes
Consejos
La tinta es lo único que no puede faltar en un arroz negro: al limpiar los sepionets, guarda la suya, que da el color y el sabor. Fuentes
Hierve los mejillones aparte y resérvalos para decorar; entran en el último momento y abiertos por la mitad. Fuentes
Si usas tinta de sobre, diluye antes toda la tinta en un vasito con agua caliente y añádela después del sofrito, antes del arroz. Fuentes

Arroz negro
Preguntas frecuentes
¿Qué sofrito lleva el arroz negro?
El de la receta de Comunitat Valenciana es sencillo: sepionets sofritos en aceite con un poco de sal, luego ajos machacados y salsa de tomate. Turismo de Alicante prefiere ajo tierno y salmorreta. En los dos casos el sofrito es corto: el protagonista es la tinta.
¿Cuánto tiempo se cuece el arroz negro?
En esta receta, unos 5 minutos en la cazuela desde que entra el arroz y unos 16 minutos más en el horno a 180 °C, en total algo más de 20 minutos. Pasado ese tiempo, comprueba el grano: si está firme pero blando por dentro, sácalo. Los tiempos dependen del arroz, del horno y de lo ancha que sea la cazuela.
¿Qué se echa primero, el arroz o el agua?
Primero el líquido. Se sofríe el sepionet, se añaden los ajos y el tomate y se vierte el fumet con la tinta. Cuando hierve y está de sal, se echa el arroz. En esta receta no hay agua: el líquido es fumet de pescado de morralla, que es lo que da el fondo marinero.
¿Cuáles son los ingredientes del arroz negro?
Arroz bomba, sepionets con su tinta, fumet de pescado, ajos, salsa de tomate, aceite de oliva virgen extra, sal y mejillones para decorar. Se acompaña con allioli. En la lista de la ficha tienes las cantidades para 4 personas, que el calculador convierte a las raciones que necesites.
Fuentes
- Arroz negro (Turisme Comunitat Valenciana, receta en PDF)
- Arroz negro (Turisme Comunitat Valenciana, receta en PDF)
- Black rice (Turismo de Alicante)
- Arròs negre, en Els nostres menjars (J. Martí Domínguez; texto recogido en la web de Vicent Baldoví, uv.es)
- La receta más fácil del clásico arroz negro (Directo al Paladar)
- Reglamento (UE) 1169/2011, información alimentaria facilitada al consumidor
Términos del glosario
Recetario

Allioli de mortero
El allioli tradicional se hace en el mortero con solo ajo, aceite de oliva y sal. Sin huevo, con paciencia, y es el compañero del arroz a banda y la fideuà.
Tiempo total: 20 min

Arroz a banda
Arroz a banda para 4: sofrito de ñora y sepionet, doble de caldo de pescado que de arroz, punto seco en paella y el pescado aparte con patata y allioli.
Tiempo total: 24 min

Arroz del senyoret
Arroz del senyoret para 4: sepia, gambón pelado y rape en un sofrito rojizo, doble de caldo de pescado que de arroz y todo listo para comer con cuchara.
Tiempo total: 50 min

Fideuà de Gandia
Fideuà de Gandia para 6: 600 g de fideo del número 3, unos 2 litros de fondo de morralla, rape, cigalas y gambas rojas, cocida en paella y servida con allioli.
Tiempo total: 17 min

Fumet de pescado
El fumet casero es agua fría, espinas de pescado y unas verduras, cocidos con calma, espumados y colados. Es la base líquida de los arroces marineros.
Tiempo total: 35 min
