Anar al contingut
ESVAEN
Xepep Càtering i Esdeveniments

Garrofó

Garrofó

El garrofó (garrofón en castellà) és un fesol blanc, gran i molt pla, de pell fina i interior cremós, imprescindible en la paella valenciana.

El garrofó (garrofón en castellà) és un fesol blanc, gran i molt pla, de pell fina i interior cremós, imprescindible en la paella valenciana. L’Acadèmia Valenciana de la Llengua el definix en tres paraules: «fesol gran, blanc i molt pla». El DLE, en castellà, com una varietat de fesol gran i pla que s’usa sobretot en la paella.

És d’eixos ingredients que separen una paella valenciana d’un arròs amb coses. Si falta, es nota.

D’on ve el nom

Garrofón ve de garrofó, i este de garrofa, algarroba en castellà; el DLE el dona com a veu catalana, que és la mateixa paraula que usem en valencià. També li diuen bajocó o fessol de la pelaïlla, com arreplega la Universitat Politècnica de València, que l’identifica botànicament com a Phaseolus lunatus. És l’espècie que a Amèrica es diu fesol o fava de Lima. On encaixa este llegum americà en l’horta ho veuràs en la història de la gastronomia valenciana.

Per què va en la paella valenciana

En la paella valenciana es discutix quasi tot, però del garrofó no. Un estudi patrocinat per la Universitat Catòlica de València, amb uns 400 cuiners casolans de 266 pobles, va arreplegar els deu ingredients que quasi tots usen: arròs, aigua, oli d’oliva, sal, safrà (o colorant), tomaca, bajoqueta plana, garrofó, pollastre i conill.

Quan es tira

Depén de si és fresc o sec.

  • Fresc o congelat: va amb la verdura. La recepta de València Turisme daura primer la carn, afig la bajoqueta, el garrofó i la tavella, sofregix uns huit minuts i després tira la tomaca ratllada.
  • Sec: necessita feina el dia abans. El productor valencià Vicente Peris el deixa 12 hores en remull i el bull hora i mitja (o mitja hora en olla a pressió). Ja cuit, l’afig a la paella amb la tomaca ratllada.

Repartix-lo bé per la paella (recipient) abans de tirar l’aigua, perquè toque garrofó en totes les racions. Ningú vol el plat sense.

Varietats: no tots són blancs

Vicente Peris distingix tres varietats tradicionals per les taques morades de la pell: el garrofó taquejat o pintat, el d’ull de perdiu i el de la cella. Si t’ix algun amb pintes, no està roïn: és dels de sempre.

Garrofó valencià i importat

En 2024, l’institut COMAV de la Universitat Politècnica de València advertia que la producció valenciana duia anys baixant: per la calor, perquè el cultiu tradicional, amb el seu entutorat, ix car, i per la competència de llegums semblants més barats, sobretot el judión d’origen peruà. Els investigadors proposen noves varietats i canviar el calendari de cultiu per a recuperar-la. Peris, per la seua banda, defén que les varietats de fora tenen la pell més gruixuda i la polpa arenosa.

Si busques el d’ací, mira l’origen a l’etiqueta. El fresc arriba al juliol, segons el calendari de temporada de Visit València.

El garrofó en un dinar de grup

En una paella valenciana per a cinquanta o cent persones, el garrofó sec obliga a planificar amb un dia d’antelació, i és de les primeres coses que cal comprar. Si et toca organitzar el dinar, en quant d’arròs per persona en una paella tens les quantitats de garrofó per a grups. I si preferixes que anem nosaltres amb les paelles i el cuiner, mira el servei de paelles i arrossos en directe.

Fonts

Garrofó

Preguntes freqüents

Quan es posa el garrofó a la paella?

Després de daurar la carn, junt amb la bajoqueta i abans de la tomaca. Així ho fa la recepta de València Turisme, que el sofregix uns huit minuts amb la verdura. Si uses garrofó sec, ha d’arribar ja remullat i cuit; el productor Vicente Peris el tira ja cuit, junt amb la tomaca ratllada.

Què puc usar com a substitut del garrofó a la paella?

El més paregut és un altre fesol gran i pla del mateix tipus, com el judión d’origen peruà, al qual els investigadors de la Universitat Politècnica de València assenyalen com a gran competidor. No és el mateix: els productors valencians defenen que el d’ací té la pell més fina i la polpa menys arenosa. Si no n’hi ha cap, millor sense garrofó que amb un altre llegum.

Com es diu garrofón en valencià?

Garrofó, amb accent tancat en la o. L’Acadèmia Valenciana de la Llengua el definix com a «fesol gran, blanc i molt pla». En algunes zones també li diuen bajocó o fessol de la pelaïlla, segons arreplega la Universitat Politècnica de València.

Com es diu el garrofó en castellà?

Garrofón. El DLE el definix com una varietat de fesol gran i pla que s’usa especialment en la paella, i explica que ve de garrofó (el DLE el dona com a veu catalana, la mateixa que en valencià) i este de garrofa (en castellà, algarroba). Al súper també pot aparéixer com a judión, encara que eixe nom s’usa per a altres fesols grans, així que llig bé l’origen.

On comprar garrofó?

Fresc, en mercats i verduleries de la Comunitat Valenciana a partir de juliol, que és quan entra en temporada segons Visit València. Sec es troba tot l’any en botigues d’alimentació i en la venda directa de productors valencians, en sacs de quilo per a hostaleria o en bosses xicotetes. Mira l’etiqueta si busques origen valencià.

Termes relacionats

Paella (recipient)

La paella (en castellà, paellera) és el recipient metàl·lic, redó, ample i de poc fons, amb dues nanses, en què es cuina l’arròs.

Arrossos

Paella valenciana

La paella valenciana és l’arròs sec de pollastre, conill, bajoqueta plana i garrofó nascut a l’Albufera; si du marisc, ja és una altra paella.

Arrossos

Sofregit

El sofregit és la base d’ingredients fregits a poc a poc en oli (ceba, all, tomaca o la carn, segons el plat) que dona sabor a arrossos i guisats.

Arrossos

Articles relacionats